2005-01-08 カワハギの煮物 豆板醤標本 冷凍庫で死んでいたカワハギをコンブ出汁、日本酒、醤油、生姜、砂糖、そして豆板醤で煮てみる。 目を離したら焦げた。 仕方ないのでくっついていないところをひっぺがす。 なんか煮魚つくったはずなのにパサパサになった。 でもおいしいや。 減らない。多分これが全部食べ終わる頃、ダイエットに成功しているはずだ。豆板醤ダイエット。